Степперы


 

Stepper HT-201

Степперы



35600 тг


 

Mini Stepper HT-102

Степперы



31400 тг

28500 тг


 

Mini Stepper HT-101

Степперы



24500 тг

22600 тг

1

Stepper имитирует подъем по ступенькам. Компактный и эффективный, шаговый тренажер – обязательный элемент оборудования каждого спортивного зала. Многие приобретают его и для домашнего пользования, ведь он простой в эксплуатации и недорогой. Чтобы кардиотренировки проходили успешно, нужно подобрать агрегат с оптимальными параметрами. Как это сделать и на что обратить внимание в первую очередь?

Кардиостеппер: основные преимущества

Такие тренажеры делают акцент на укрепление мышц ног и создание упругих ягодиц. Тренажер лестница очень эффективен в похудении. Регулярные занятия помогают вылепить красивый стройный силуэт. Кроме того, спортсмен получает дополнительные бонусы в виде:

  • развития спинной мускулатуры, пресса;

  • повышения выносливости;

  • улучшения работы дыхательной и сердечнососудистой систем.

Важно, что при повышенной эффективности в жиросжигании, работа на тренажере оказывает щадящую нагрузку на суставы.

Тренажер лестница: виды и нюансы эксплуатации

Тренажер шаговый выпускается в двух основных вариациях:

  • степпер. Имеет поручни. Они облегчают удержание равновесия и дают нагрузку на мускулатуру рук и спины. Достаточно габаритный;

  • министеппер. Это установленные на платформе педали. Иногда такой тренажер ступеньки оснащается эспандерами для прокачки плечевого мышечного пояса. Подходит для тех, кто хочет проводить кардиотренировки дома.

Спортивный тренажер степпер может давать разные виды нагрузки. Все зависит от модели:

  • классическая. Акцентируется сугубо на имитации подъема по лестнице;

  • балансировочная или степпер рок-н-ролл. Движения спортсмена напоминают знаменитый танец. Необходимо держать равновесие, что усиливает нагрузку на пресс. Тренировку можно сделать комплексной за счет дополнительных движений корпуса и рук. Такой кардио степ тренажер помогает гармоничному развитию мышечного каркаса;

  • поворотная. Шаги сопровождаются поворотами корпуса. Это способствует развитию талии, укреплению мышц спины.

Существует две системы, которые приводят в работу тренажер кардио степпер:

  • механическая. Основана на работе гидравлических цилиндров. Преимущества – бесшумность, автономность, низкая стоимость;

  • электромагнитная. Педали осуществляют магнитное сопротивление, которое должен побороть спортсмен. Есть консоль управления. Современный кардио тренажер лестница дает возможность следить за состоянием пульса, фиксирует скорость, количество шагов, потраченные калории. Можно заниматься по заданным тренировочным программам или создать свою. Такой агрегат стоит дороже и занимает больше места. Идеально годится для спортивных залов.

Кроме того, существует ряд шаговых моделей с так называемым независимым ходом. То есть настройка сопротивления осуществляется отдельно для каждой педали. Если купить степ тренажер такого типа, можно разнообразить тренировки и сделать их более эффективными.

Где приобрести

Купить тренажер степпер хорошего качества по доступной цене можно в нашем интернет-магазине. Переходите в каталог сайта, чтобы ознакомиться с ассортиментом. Мы осуществляем доставку по всей стране, а оплату можно совершить при получении покупки.

Наверх