Эллиптические тренажеры

Эллипсоиды, или эллиптические тренажеры - это одна из недавних разработок в области спортивной медицины и фитнеса. Занятия на эллиптических тренажерах позволяют задействовать практически все мышцы человеческого организма и при этом они безопасны для суставов - это позволяет заниматься даже в период реабилитации после травм и в пожилом возрасте. Эллипсоиды являются кардиотренажерами - занятия на них благотворно влияют на сердце. Так же во время занятий тратится большое количество калорий, что поможет всегда оставаться в форме.