Медицинболы


 

Медбол SHIGIR 12 кг

Медицинболы



21400 тг


 

Медбол SHIGIR 11 кг

Медицинболы



20900 тг


 

Медбол SHIGIR 10 кг

Медицинболы



20400 тг


 

Медбол SHIGIR 9 кг

Медицинболы



19900 тг


 

Медбол SHIGIR 8 кг

Медицинболы



19400 тг


 

Медбол SHIGIR 7 кг

Медицинболы



18900 тг


 

Медбол Starfit GB-703 6 кг

Медицинболы



4800 тг


 

Медбол Starfit GB-703 5 кг

Медицинболы



4200 тг


 

Медбол Starfit GB-703 4 кг

Медицинболы



3600 тг


 

Медбол Starfit GB-703 3 кг

Медицинболы



3000 тг


 

Медбол Starfit GB-703 2 кг

Медицинболы



2300 тг


 

Медбол Starfit GB-703 1 кг

Медицинболы



1700 тг

1

Медицинбол – это модный, востребованный и эффективный снаряд для занятий как дома, так и в зале. Количество упражнений с ним огромно. Используя набивной мяч, можно тренировать все основные группы мышц. При этом снаряд стоит недорого и занимает мало места. Что нужно знать, чтобы удачно купить медбол? Чем набивные мячи отличаются друг от друга и какой предпочесть? Попробуем разобраться.

Виды медболов

Медицинские мячи внешне похожи на баскетбольные, хотя есть модели как больших, так и меньших размеров. Их наполняют специальным гелем, песком, стружкой или даже металлом. От наполнителя зависит вес снаряда - от 1 до 12 кг. Покрытием служит нейлон, резина, кожа. Некоторые снаряды оснащены ручками. Чтобы разобраться в таком разнообразии моделей, нужно понимать, какие упражнения с медицинболом будут в приоритете:

  • Бокс, кроссфит. Подойдет кожаный медицинский мяч, не скользящий и смягчающий удары;

  • Классическая функциональная тренировка. Нейлоновые модели;

  • Базовые изолирующие упражнения. Мяч небольшого размера, служит в качестве утяжелителя, как гантели или бодибар;

  • Комплекс бросковых упражнений. Медицинболы очень уместны, потому что не пружинят, как обычные мячи, и гасят удар. Чтобы вовлечь в бросковые упражнения максимальное количество мышц, нужно выбирать объемные и тяжелые снаряды;

  • Функциональные упражнения с мячом в качестве нестабильной опоры. Для такой тренировки требуется нескользкий снаряд. Идеальное покрытие – кожа. Диаметр шара подбирается, в зависимости от подготовки спортсмена. Чем диаметр меньше, тем серьезней получается нагрузка;

  • Тяговые упражнения. Удобны модели с ручкой, заменяют гантели.

Тренировка для новичков должна быть щадящей. Это значит, что начинать нужно с минимального веса. Лучше акцентировать внимание на технике выполнения упражнения. Если 20 повторов даются без труда, мяч медицинбол можно заменить на более тяжелый.

Где приобрести

В нашем интернет-магазине вы можете купить медболы высокого качества по низким ценам. Помочь в выборе всегда рады онлайн и телефонные консультанты. Они знают о медицинском мяче все и помогут найти идеальную модель. Переходите в наш каталог, чтобы ознакомиться с ассортиментом и приобрести понравившийся товар. Возможна доставка по всему Казахстану.

Наверх