Гантели

1 2 3 4

 

Гантели неопреновые StarFit 203 2кг

Гантели



6750 тг


 

Гантель виниловая StarFit 101 5кг

Гантели



6450 тг


 

Гантель неопреновая StarFit 201 5кг

Гантели



6400 тг


 

Гантель неопреновая StarFit 202 5кг

Гантели



6200 тг


 

Гантели неопреновые StarFit 203 1.5кг

Гантели



5350 тг


 

Гантель виниловая StarFit 101 4кг

Гантели



5250 тг


 

Гантель неопреновая StarFit 201 4кг

Гантели



5200 тг


 

Гантель неопреновая StarFit 202 4кг

Гантели



5100 тг


 

Гантель виниловая StarFit 101 3кг

Гантели



4300 тг


 

Гантель неопреновая StarFit 202 3кг

Гантели



4200 тг

1
2
3
4

Среди всех других спортивных товаров можно выделить один тип – гантели, купить которые можно для домашних тренировок. Это отличное оборудование для наращивания мышечной массы, укрепления позвоночника и выравнивания осанки, поддержания тела здоровым и стройным.  

Типы конструкции

Правильно подобранные аксессуары обеспечат выполнение поставленных задач, если же купить гантели для фитнеса неправильно, то они в лучшем случае – не будут удобны, в худшем - навредят здоровью.

Конструкция фитнес-гантелей может быть двух типов:

  • Цельнолитые. По названию понятно, что представляют собой цельные металлические инструменты, выглядят как рукоятка с двумя шарами на концах. Их достоинство – отсутствие подвижности конструкции. Недостаток – невозможность увеличить или уменьшить вес.

  • Разборные. Вариант гантелей с блинами, которые устанавливаются на гриф. При комплектации сменными блинами различного веса можно постепенно наращивать сложность тренировок. Или использовать одни и те же снаряды разным членам семьи.

Можно купить гантели с блинами и грифом из любого доступного сплава. Существенной разницы в материалах нет, отличие лишь в стоимости. Можно заказать их из стали, чугуна, винила, с прорезиненным покрытием. Существенно лишь то, что прорезиненные грифы не скользят в руках. Прорезиненные снаряды комфортней, не царапают напольное покрытие.

Решив купить разборные гантели в интернет-магазине, стоит отдельное внимание уделить замкам. Закручивающиеся и пружинистые замки отличаются большей надёжностью. Они не позволяют соскользнуть блинам во время подъёма снаряда, что могло бы стать причиной травмы во время занятий спортом. Более удобны замки, закручивающиеся внутрь.

Оптимальный вес

Основной показатель при покупке гантелей для фитнеса – их вес. Новичкам, только начинающим силовые тренировки, нужно внимательно подойти к правильному подбору нагрузки. Если она будет недостаточна, то результативность тренировок будет крайне низкой, тогда как слишком тяжёлые гантели для спорта принесут только вред здоровью.


Прежде чем купить гантели в интернете, стоит определиться для какого типа тренировок они потребовались – для бодибилдинга, укрепления мышечного корсета и позвоночника, или – для похудения. Зачастую женщины недооценивают свои силы, тогда как мужчины, наоборот – переоценивают.


Примерно можно сказать, что начальный вес для мужчин – 5-10 килограмм, а для представительниц прекрасного пола – 1-5 килограммов. Так как оптимальный вес можно определить только на тренировках, то и фитнес гантели купить лучше разборные – с возможностью позже настроить нужный вес. Тем более, что со временем вес должен постепенно увеличиваться.

Снаряды для детей и подростков

Отдельного внимания заслуживает выбор снарядов для ребёнка. Поскольку до 13-14 лет ребёнок активно растёт, тело и мышцы перестраиваются и очень важно не перегружать неокрепший организм упражнениями с утяжелением. Суммарный вес снарядов должен быть не более 10% от массы ребёнка.

Гантели заказать можно в нашем интернет-магазине. Мы предлагаем лучшие товары, хорошо зарекомендовавшие себя в мире спорта. Гантель для фитнеса – самый простой шаг на пути к созданию сильного и стройного тела.

Наверх